ヒラメの画像

ヒラメ(ヒラメ)

ヒラメを釣りに、
船釣りに行こう。

関東の61釣り船で釣れるヒラメ。旬の冬(11〜2月)に最新情報を、昨日までの釣果情報を毎朝7時にお届けします。

ヒラメの30日累計

出船釣り船61±0
30日釣果144±0
対応メニュー15±0

ヒラメの基本情報

学名
Paralichthys olivaceus
別名
ヒラメ・平目・鮃・ソゲ
冬(11〜2月) (1月、2月、3月、11月、12月)

過去14日の釣果推移

ヒラメの過去14日の釣果推移。

毎朝7時に更新

船の中で一番釣れた人は、平均何匹?

その日の各釣り船で最も釣れた人の匹数の中央値。土日と最大値日を強調。

過去14日のヒラメの最大釣果数推移 (関東すべて)5/6に最大値6匹を記録65/25/35/55/65/75/85/95/105/115/125/135/145/155/16
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数値で見る(14日分のデータ表)
日付最大匹数出船釣り船
2026-05-022匹6-
2026-05-033匹6-
2026-05-053匹8-
2026-05-066匹7-
2026-05-072匹2-
2026-05-083匹1-
2026-05-092匹1-
2026-05-103匹8-
2026-05-114匹2-
2026-05-122匹2-
2026-05-131匹3-
2026-05-141匹5-
2026-05-153匹2-
2026-05-162匹5-

船の中で一番の大物の、平均サイズは?

その日の各釣り船で最も大きいサイズの中央値。単位は最頻値に揃えて掲出。

過去14日のヒラメの最大サイズ推移 (関東すべて)5/10に最大値6kgを記録65/25/35/55/65/75/85/95/105/115/125/135/145/155/16
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数値で見る(14日分のデータ表)
日付最大サイズ出船釣り船
2026-05-025kg6-
2026-05-033kg6-
2026-05-054kg8-
2026-05-065kg7-
2026-05-071kg2-
2026-05-080kg1-
2026-05-092kg1-
2026-05-106kg8-
2026-05-111kg2-
2026-05-121kg2-
2026-05-132kg3-
2026-05-145kg5-
2026-05-151kg2-
2026-05-162kg5-

🔥 今週のヒラメ動向

今週のヒラメは葉山港の金重丸で26件の釣果。春の浅場シーズンに入り、小型主体ながら数釣りが期待できる状況が続いています。

最終更新: / 編集部 umisen (過去 7 日の釣果集計より生成)

ヒラメとは

ヒラメは関東沿岸に生息する高級フラットフィッシュ。左目に両眼が集中した独特の体形が特徴。冬場の脂乗りが最高峰で、刺身や寿司ネタとして珍重されます。船釣りではルアーやエサ釣りで狙われ、初心者から上級者まで人気。

特徴

ヒラメは海底に身を隠すフラットフィッシュで、砂地や泥地を好みます。鮮やかなブラウンの体色と左側に集中した両眼が識別ポイント。関東沿岸では冬が最高シーズンで、体が厚く脂がのった個体が狙えます。

サイズ

標準的な釣獲物は30〜50cm程度。40cmを超えると良型で、60cm以上の大物も夢ではありません。

冬シーズンの魅力

ヒラメは冬(11月から2月)に最も引き締まり、刺身の味わいが最高峰。夜間に活発になるため、夜明け前から朝まくめでの釣りが効果的です。初心者でも比較的安定した釣果が見込めます。

ヒラメの最新の釣果

過去7日でもっとも目立った3便。

ヒラメが釣れる船釣りメニュー

過去30日にヒラメの釣果があったメニュー。釣果数順、上限12件。

泳がせ五目・ヒラメ船(活き餌)1

泳がせ五目・ヒラメ船(活き餌)

出船釣り船
22
釣果数
59
マハタ船2

マハタ船

出船釣り船
3
釣果数
12
マゴチ船3

マゴチ船

出船釣り船
5
釣果数
7
メバル・カサゴ・根魚五目船

メバル・カサゴ・根魚五目船

出船釣り船
2
釣果数
5
LTアジ・ライトアジ

LTアジ・ライトアジ

出船釣り船
4
釣果数
5
イサキ・LTイサキ船

イサキ・LTイサキ船

出船釣り船
2
釣果数
4
オニカサゴ船

オニカサゴ船

出船釣り船
3
釣果数
3
マダイ・マダイ五目船(コマセ)

マダイ・マダイ五目船(コマセ)

出船釣り船
2
釣果数
3
コマセ・フカセ・ウィリー五目船

コマセ・フカセ・ウィリー五目船

出船釣り船
3
釣果数
3
テンヤマダイ船

テンヤマダイ船

出船釣り船
2
釣果数
3
青物・ルアー船・SLJ(ジギング)

青物・ルアー船・SLJ(ジギング)

出船釣り船
2
釣果数
2
中深場五目・キンメダイ・クロムツ

中深場五目・キンメダイ・クロムツ

出船釣り船
2
釣果数
2

ヒラメが釣れる港

過去30日にヒラメの釣果があった港。釣果数順、上限24港。

ヒラメを狙える釣り船

過去30日にヒラメの釣果があった釣り船。釣果数順、上限30釣り船。

釣り船鶴

過去30日 釣果
2

ヒラメに関するよくある質問

  • ヒラメの旬はいつですか?

    ヒラメは冬から春先 (11月~3月) が最旬とされ、特に1月~2月の厳寒期に脂がのって最も美味しい時期となります。多くの釣り師は冬場のヒラメを目当てに釣行される傾向があり、関東でも屈指の人気シーズンとなっています。

  • ヒラメはどんな釣り方で狙えますか?(初心者向け)

    生きた小魚を泳がせる「泳がせ釣り」と、ルアーを使った「フラットフィッシュ狙い」が主流です。初心者の方は泳がせ釣りから始める方が多く、釣り船スタッフが仕掛けやタナ (水深) を丁寧にサポートされます。ルアーに抵抗がなければ、アクション要らずで引くだけの方法もあります。

  • ヒラメのタックル (釣り具一式) は釣り船でレンタルできますか?

    ほとんどの釣り船で竿・リール・仕掛けがレンタル可能で、初心者の方は手ぶらに近い装備で利用されています。自分で揃える場合は、汎用船竿 2.5m 程度 + 中型両軸リール + ハリス (針につながる細い糸) で対応できます。詳細は各釣り船にご確認ください。

  • ヒラメは捌くのが難しいですか?

    ヒラメは白身で身が締まり、ウロコが取りやすく初心者でも比較的捌きやすい魚とされます。多くの方はウロコ取り・内臓処理後、背側と腹側で2つに分けて3枚におろされます。一部の釣り船では簡易処理サービスを提供しているので、事前確認がおすすめです。

  • ヒラメの食べ方・調理法は?

    刺身・寿司・カルパッチェが代表的で、上品な白身は子供でも食べやすい味わいです。加熱なら塩焼き・唐揚げ・鮮魚のムニエルが定番で、ファミリー層にも人気。ヒレや骨はだし取りに使え、釣り人の特権として余すとこなく活用できます。

  • ヒラメに毒性や扱いに注意すべき点はありますか?

    ヒラメ自体に毒性はありませんが、背びれと尾びれに棘があり素手で触ると切り傷が生じることがあります。多くの釣り船ではスタッフが魚バサミで掴んで針を外す対応をされています。寄生虫 (アニサキス) は低リスクですが、生食する場合は鮮度を十分にご確認ください。

  • ヒラメはどの港・釣り船で狙えますか?

    関東では東京湾 (久里浜・金沢八景)、相模湾 (三浦・茅ヶ崎)、外房 (大原・勝浦)、伊豆諸島沖など複数の港から冬~春シーズンに多くの釣り船が出船しています。umisen で各港の釣果実績から、初心者の方も比較選択していただけます。

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